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哮喘患者生活上要注意哪些?

首先是居室的安排。病室要求通風良好無灰塵、煙霧、煤氣、油漆味及其它一切刺激物。適當調節溫度和濕度,避免哮喘患者受寒,被褥需溫暖適度,臥床宜有靠背支撐,以便不能平臥時應用。枕頭內不宜填塞羽毛類或舊花絮,避免吸入這些物質致敏,病室內不放置花草,避免花粉刺激或香氣激起發作。

其次是飲食。急性發作時,以流質食物為佳。調味宜清淡,避免冷食冷飲。飲食宜少食多餐,不可過飽以免引起哮喘發作,注意補充水分,避免食用過敏的食物。某些食物常常是引發哮喘的重要因素包括麥類、蛋、牛奶、肉、蕃茄、巧克力、鮮魚、蝦、蟹都可以引起哮喘。因此,哮喘患者平時要注意飲食,了解誘發哮喘的是哪一種或哪幾種,一旦發現并證實某種食物確實會激發哮喘發作,應盡量避免食入。但也不要過分小心謹慎,對不引起哮喘的食物應照常食用,如果樣樣都忌,就會造成菜譜單調乏味,日久會引起營養不良,導致機體抵抗力下降,對哮喘本身并非有益因素。

在忌食方面,應根據個人的特點而定。嬰幼兒應警惕異體蛋白,老年人應少吃油膩食品。在哮喘發作期,應注意多補充水分,進清淡流質,避免脫水或痰稠難以咳出而加重呼吸困難。備有藥物及氧氣。在有先兆癥狀或輕度發作時,有經驗患者可及時吸入平喘氣霧劑如舒喘靈等。發作嚴重者,不宜大量噴吸,否則會影響心臟功能。應及時與專業醫生聯系咨詢取得幫助。

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