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高血壓病人日常須知

如果發現了血壓增高,那么就有必要作進一步檢查,以明確到底是原發性高血壓,即高血壓??;還是繼發性高血壓。高血壓病是指病因尚未十分明確,而以血壓持續升高為主要臨床表現的一種疾病,繼發性高血壓則是某些疾?。ㄈ缒I炎、甲亢、腦病等)的一種癥狀,因此也稱為癥狀性高血壓。 我們常見到的高血壓一般是指前者。但這些必須要請專業醫生會診才可以做出正確診斷。

患者上醫院就診,應持心血管內科號,對醫生訴說病情時,不應只限于你自認為與高血壓有關的癥狀,而應全面介紹自己的身體狀況,盡可能回憶這些癥狀的發病日程。

高血壓病人多需長期服藥,為了獲得最佳療效,又能減少不良反應,提醒高血壓病人注意以下幾點:在藥物治療的同時,別放松非藥物治療。兩種治療相結合,即可增強療效,又可減少用藥量。更重要的是非藥物療法對冠心病、腦血管病、糖尿病、惡性腫瘤等有很好的防治作用。 別忘了有句古訓:“醫生不治之病,快樂、節食、運動”。在服藥前,一定要對自己的病情和藥物性能以及可能引起的不良反應有個基本的了解, 出現較大不良反應時,應立即停藥并上醫院咨詢。年齡較大的人服藥有時會忘記或弄錯,尤其是幾種藥同時服用時,可以列出一張表,寫明藥名、劑師和服藥時商,貼在醒目的地方。

哪些人易患高血壓?

根據抽樣調查顯示,長期處于精神緊張狀態下的會計、司機及肥胖者、攝鹽較多者等一些人群屬于高血壓病的高發人群。

肥胖者患高血壓病的幾率比較高, 25歲以上、40歲以下人群,正常體重下患病率只有11.3%,而肥胖者患病率達到44.5%;40歲至60歲年齡段,正常體重患病率為29.1%,而肥胖者則高達54.1%;60歲以上年齡段,正常體重的人,患病率為54.2%,而肥胖者則高達72.1%。

調查還發現,精神緊張者患高血壓病的較多。從事精神緊張度高的職業者,例如駕駛員、證券經紀人、售票員、會計等人群,如果再缺乏體育鍛煉,易患高血壓病。

攝入食鹽較多者是一個突出人群,因為高鈉可使血壓升高,低鈉有助于降低血壓,而高鈣和高鉀飲食可降低高血壓病的發病率。臨床觀察發現,患者在嚴格限制攝鹽后,血壓有所下降。

高血壓病具有明顯的遺傳特征,同一個家庭中出現多個高血壓病患者,不僅僅是因為他們有相同的生活方式,更重要的是有遺傳基因存在。另外,長期飲酒吸煙者、攝入動物脂肪較多者,也都是高血壓病高發人群。

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