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為什么每次測量血壓值都不一樣?

血壓顯示同樣數值極為少見,經常在您不知不覺中發生變化,所以,應盡可能在同一條件下測量。睡眠狀態(安靜時)也會出現10~20mmHg的變化。背部受擊時,血壓變化較大。除此以外,身體狀況、精神緊張等都會引起血壓的巨大變化。

不要太關心5、10甚至20mmHg的血壓波動,若血壓一周或較長時間中逐漸升高,則應去診療單位調整降壓治療。

至于造成量測血壓值變動的原因有:
1. 身體的因素: 興奮、緊張、洗澡、運動、進食,喝咖啡或茶、飲酒、抽煙、氣溫(特別 是天冷時),不衛生及睡眠不足等身體狀況。

2. 測量方法的因素: 臂帶的位置、卷綁的松緊;測量部位與心臟的相對高度;由手動、說話產 生的誤差,外界因素影響。

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