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老年便秘可能誘發的疾病

 

一、心腦血管病

        今年69歲的李大爺,原來患有高血壓,平時沒有明顯的病癥,只是偶爾會覺得有些頭暈,吃點藥就好了。上個月初開始,李大爺得了便秘,有時如廁半小都不能解決問題,反復多次如廁,用大力氣,兩手攥拳使出大勁,沒想到突然覺得頭暈目眩,一頭栽倒在地,家人立即把他送到醫院,結果被診為腦溢血。

         對老年朋友來說,便秘的危害尤其嚴重。大便排出不暢時,過度用力屏氣的話,會增加腹壓,血壓也同時升高,可以誘發心絞痛、心肌梗死、腦出血、中風猝死等。近年來,便秘造成的心腦血管疾病發作有逐年增多的趨勢。

 二、增加患直腸癌的機會
        凡老太半年前就出現了便秘癥狀,老太太怕麻煩,自行服了些通便藥,但效果不好,排便越來越困難。最近,凡老太到醫院檢查,被診斷患上了直腸癌。凡老太感到很吃驚,不明白為什么沒有便血,僅僅有排便不暢就查出直腸癌了?醫生說:肉眼看不見便血,可能是出血量少,如果化驗大便潛血就會出現陽性,因為惡性腫瘤生長較快,血運送不上,局部就要發炎,組織就要出血壞死,病人大便中就可能有膿血性分泌物,少則化驗大便能查到,如果出血壞死嚴重,肉眼才會發現大便膿血。腫瘤增大到一定程度,就會出現梗阻癥狀,大便變形變細,排出困難。
        據資料表明,嚴重
便秘者約10%患有結腸癌。慢性便秘者,結腸、直腸腫瘤的發生率明顯增高,這是因為腸腔中的殘渣、廢物中的有毒物質,使腸腔超常吸收和對腸黏膜和肌層的超常刺激。便秘還可能導致腸腔內壓力增高,引起巨結腸癥和巨直腸癥。
三、引起老年癡呆等精神癥狀
       便秘時腸內的有害物質還有可能干擾大腦功能,突出表現是記憶力下降、注意力分散、思維遲鈍等。長期的便秘會引起老人食欲不振、頭暈、頭痛、乏力、失眠、脾氣焦躁、左下腹壓脹感等。嚴重的甚至會出現老人對排便的恐懼心理或精神異常。
       國外一家老年病研究機構研究發現,老年人長期
便秘是催化老年人智力下降的罪魁禍首,且有80%左右的老年便秘者易患老年癡呆癥。老年便秘患者由于不能正常排除這些有毒物質。久而久之,體內就會大量積累有毒物質。當人們體內的有毒物質積累到一定程度超過肝臟解毒能力時,有毒物質就會隨著血液循環慢慢進入大腦,損害人們的中樞神經系統,成為催化老年智力下降的罪魁禍首。
 采取不同的預防方法:
       (1)、養成每日定時大便的習慣。即使無便意,仍要定時去廁所,久之可形成反射性排 便習慣,排便時不看書,不聽廣播,精神要集中。
       (2)、多吃粗纖維食物。如蔬菜、水果、粗糧,以增加糞便刺激腸蠕動,還可多吃維
素 B類的食物??纱龠M消化液分泌,維持胃腸道正常蠕動。
       (3)、多飲水。
便秘時老年人每天需飲水2000~5000毫升,最好在清晨空腹先飲一大杯水再適當活動,可濕潤胃腸道軟化糞便。
       (4)、加強鍛煉。增加體力活動或運動,尤其是加強腹部肌肉的鍛煉,可以增進血液循環,
增強肌張力,刺激腸壁蠕動,加快糞便通過腸道。

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